Sponseret af:

Kategorien

Livsstil 2024

Pondman Energy, Solceller til privat og erhverv
Køges Kaffebar
Skousen i Den Hvide By, Køge

Alle video-podcasts

i kategorien Livsstil 2024


Den seneste video-podcast ligger øverst

Podcasteren Klaus Kjelstrup

Episode 83 : 09 juli 2024

I dette interview skal I møde Klaus Kjelstrup, manden bag podcasten iKøge. Udover iKøge har Klaus også produceret flere andre podcasts, herunder samtaler med den tidligere rocker Jønke. Vi dykker ned i Klaus' passion for podcasting, hans fremtidsplaner og kreative idéer samt det tekniske bag produktionen.

Et rum for selvkærlighed

Episode 67 : 01 maj 2024


I dette interview åbner Betina fra Lidemark op for sin verden af ceremonier og forløb og forklarer, hvad ceremoniel kakao egentlig indebærer. Det er mere end blot en drik; det er en oplevelse, der kan fremme indre ro og åbenhed. Vi taler om, hvad Betinas tre timers lange ceremonier indeholder, og hvad hun ellers tilbyder som holistisk terapeut i sit selvkærlige univers - Blooming Circle. Betina kommer også kort ind på hendes egen rejse fra selvdestruktiv til selvkærlighed, hvilket har vist hende vejen til hendes livsformål; at støtte andre til mere selvkærlighed.

Sangkrammer fra Maria Høyer

Episode 55 : 19 marts 2024


Mød Maria B. Høyer, en dygtig sangerinde, der blandt andet er kendt for sine unikke "sangkram" under corona. Maria lever af sin musik, hvor hun ikke blot optræder ved diverse begivenheder, men også afholder sangworkshops og fungerer som sangkonsulent for Sangens Hus. Maria vil gerne bidrage til at give sangen i Danmark bedre vilkår og opfordrer alle til at give hinanden et kram i en sang i ny og næ. Få et indblik i hvordan Marias sangkram opstod, hvornår og hvordan hun begyndte at synge og selvfølgelig skal der uddeles en sangkrammer.

Feb 29 2024


Episode 51:

Et lyspunkt i kampen mod misbrug

I de senere år har forbruget af kokain oplevet en markant stigning og kokainmisbrug er blevet det mest almindelige narkotikaproblem i Danmark. Tidligere var det et fænomen begrænset til storbyernes jetset, men nu er kokain blevet mere tilgængeligt landet over. Kokain og andre narkotika kan nemt skaffes via sociale medier og er lige så nemt at bestille som en pizza. Sundhedsstyrelsen skønner, at flere end 52.000 mennesker har et højrisikoforbrug af stoffer i Danmark, og at flere end 32.000 personer er højrisikoforbrugere af hash. Heldigvis er der individer som Carsten Birken fra Køge, der hjælper både pårørende og dem, der selv er misbrugere eller afhængige af diverse stoffer, alkohol eller hash, med at tage de nødvendige skridt mod en hverdag uden misbrug.

Feb 27 2024


Episode 50:

Open Air Sports i Køge

Foråret er på vej, og flere kommer ud for at nyde det gode vejr. I dette interview skal I møde Jannie, der fortæller om Open Air Sports i Køge, som tilbyder en række udendørsaktiviteter og træningsprogrammer, der er designet til at forbedre fysisk og mental velvære gennem samvær med naturen. I løbet af året tilbyder de blandt andet f.eks. SUP (Stand Up Paddleboarding), vandring, Open Water Svømning, rulleski, Silent Pitahaya Yoga og meget mere.

Feb 15 2024


Episode 48:

Gik dit nytårsforsæt i vasken?

Marta Madiotto guider mennesker i alle aldre til et sundere liv ved at tage højde for den enkeltes fysiske, psykiske og sociale velbefindende. Hendes tilgang er individuel og tilpasset den enkelte klients rejse gennem sundhed. Hun har egen praksis - Madiotto - i Terapihuset i Jernbanegade 8G i Køge, hvorfra hun arbejder som ernæringskonsulent og sundhedsformidler, når hun ikke underviser, f.eks. på Institut for biologisk medicin.

Jan 17 2024


Episode 40:

60.000+ danskere lider af PTSD

PTSD er en psykisk stresslidelse, som kan opstå efter en eller flere traumatiske hændelser, hvor man har været i livsfare eller har følt sig truet på livet og har følt en stærk frygt, rædsel eller hjælpeløshed. Landsforeningen for PTSD-ramte & pårørende (LPTSD) er hjemmehørende i Køge. I dette interview fortæller formanden Per Laudrup om landsforeningens arbejde samt om planerne for oprettelsen af en LPTSD lokalforening i Køge.