Hvordan går man fra en selvdestruktiv adfærd til et liv fyldt med selvkærlighed? Hvad er selvkærlighed? 💖 Holistisk terapeut Betina Faurbye Loefgren deler sin personlige og inspirerende rejse med os og giver værdifulde tips til, hvordan du kan styrke din selvkærlighed i hverdagen. Hun åbner op om de værktøjer og den indsigt, der har hjulpet hende på vejen, og inviterer os til at finde større ro og kærlighed til os selv. Følg med i vores nye række af interviews med fokus på kærlighed, faciliteret af vores nye vært Julie Rohard. Bliv inspireret til at bringe mere selvkærlighed ind i dit eget liv.